فوائد البيض للحامل والجنين

الدراسات عن البيض وفوائدة توصي بعض الدراسات بتناول 4 بيضات أسبوعيا، لتجنب بعض المشاكل الصحية التي يمكن أن يتعرض لها الأشخاص، كما أنه يمكن أن يغذي الجسم أيضا من الخارج، عند استخدامه في بعض طرق العناية بالبشرة والجسم والشعر، ويصنف على أنه مصدر غني بالبروتين والأحماض الأمينية، بل يدخل ضمن الأغذية التي تحتوي على بروتينات …

اقرا المزيدفوائد البيض للحامل والجنين

فاكهة الكاكا فوائدها ومكوناتها

الكاكا ( كاكي ) ( الخرما ) تشبه الكاكا ثمار الطماطم، وتنتج محصولها في فصل الخريف وبداية أيام الشتاء، ويزرعها بعضهم كأشجار للزينة، وتحتوي على فوائد صحية كبيرة، ويقبل عليها الكثير من الأشخاص؛ نتيجة طعمها اللذيذ، وهي غنية بالكثير من العناصر الغذائية الضرورية. ويمكن استخدامها في عمل منتجات المربى والعصير، كما يسهل تجفيفها، وتعد ثمار …

اقرا المزيدفاكهة الكاكا فوائدها ومكوناتها

الفيتامينات ضرورية لسلامة الجنين

تعاني بعض الأمهات الحوامل من ارتباك في تناول الغذاء والحفاظ على المعدلات الطبيعية من الفيتامينات والمعادن والبروتين، ويجب في هذه الفترة التأكد من الحصول على بعض الفيتامينات الضرورية لمرحلة الحمل . وأي تقصير أو إهمال سوف ينعكس على الجنين ويسبب إصابته بالمشاكل المرضية الخطيرة، ويكشف فريق من الباحثين البريطانيين أن النساء اللاتي يعانين من نقص …

اقرا المزيدالفيتامينات ضرورية لسلامة الجنين

إستعادة وظيفة الرئة بعد الإقلاع عن التدخين بالطماطم

الطماطم أو بندورة من انواع النباتات و تزرع البندورة في المناطق المعتدلة والحارة ، الاسم العلمي للطماطم أو البدورة هو Solanum lycopersicum. وقد جاءت تسمية طماطم من لغة الأزتيك في المكسيك الوسطى وتسمى في الإنجليزية (tomato)، وتزرع البندورة في عدة اماكن ومنها البيوت الزجاجية للحفاظ على درجة الحرارة. الطماطم تستعيد للرئتين وظيفتهما بعد الإقلاع عن …

اقرا المزيدإستعادة وظيفة الرئة بعد الإقلاع عن التدخين بالطماطم

ثمار الحرنكش “الست المستحية ” من صيدلية الطبية

  ثمار الحرنكش “الست المستحية “من صيدلية الطبية يعد الحرنكش من الثمار التي تحتوي على فوائد غذائية وعلاجية كبيرة، لا يعلمها الكثير من الأشخاص؛ ولذلك لا يضعون هذه الثمرة ضمن أولويات الشراء أو التناول، رغم أنها تعد كنزاً من الفوائد ومنجماً من الأدوية، وتقي من أمراض عدة، وليس لها أي آثار جانبية.   وهي لذيذة …

اقرا المزيدثمار الحرنكش “الست المستحية ” من صيدلية الطبية

فوائد الدوم في الطب العربي

فوائد الدوم في الطب العربي فوائد الدوم في الطب الشعبي الدوم (Hyphaene thebaica) : والاسم الفرعوني (ماما إن خنت)، وبالسعودية يسمّى (البهش) هي واحدة من أصناف ثمار النخيل المعروفة منذ القدم ومنذ زمن الفراعنة في مصر، وهي حالياً منتشرة بشكلٍ كبير في السعودية والسودان، وثمرة الدوم تشبه في شكلها التفاحة، ويعرف الدوم بالبهش، وهو من …

اقرا المزيدفوائد الدوم في الطب العربي

الريحان و البردقوش في الطب البديل

الريحان و البردقوش في الطب البديل الريحان ويُلقّب في أوروبا بالريحان الملكي أو العشبة الملكية أو نبتة القدّيس يوسف، هو نبات عطري عشبي حولي ينتمي إلى الفصيلة الشفوية. يُستخدم في التزيين، والطهي، والعلاج. تأخذ صبغة أزهار الرّيحان اللّون الأبيض أو الأرجوانيّ، وهي ذات رائحة عطرة مميزة. وقد سبقنا الفراعنة إلي استخدامة  وتوجد أنواع من الريحان …

اقرا المزيدالريحان و البردقوش في الطب البديل

فوائد الكركم في الطب البديل

 فوائد الكركم في الطب البديل فوائد الكركم في الطب الشعبي الكركم  هي نبات عشبي أو نبات معمر من الفصيلة الزنجبيلية، , موطنه الأصلي هو جنوب غرب الهند. وهو يحتاج درجات حرارة تتراوح بين 20 و 30 °C (68 و 86 °F) وكمية كبيرة من الأمطار السنوية ليزدهر. وتجمع النباتات سنويا للاستفادة من الجذمور وتنشر بعض …

اقرا المزيدفوائد الكركم في الطب البديل

فوائد الحلبة في الطب الشعبي

 فوائد الحلبة في الطب الشعبي  فوائد الحلبة في الطب البديل الحلبة عشب حولي يتراوح ارتفاعه ما بين 20- 60 سم , لها ساق جوفاء وتتشعب منه فروع صغيرة يحمل كل منها في نهايتها ثلاث أوراق مسننة طويلة، ومن قاعدة ساق الأوراق تظهر الأزهار الصفراء الصغيرة التي تتحول إلى ثمار , على شكل قرون معقوفة طول …

اقرا المزيدفوائد الحلبة في الطب الشعبي

فوائد عشبة الدمسيسة في الطب الشعبي

فوائد عشبة الدمسيسة في الطب البديل فوائد عشبة الدمسيسة  الدمسيسة نبات ينمو على جوانب الطرقات وفي البراري ويزرع في الأقاليم المعتدلة , وهو نبات يصل ارتفاعه إلى حوالي متر معمر وله ساق خضراء إلى رمادية وأوراق ريشية مشرشرة ومغطاة بشعيرات دقيقة بيضاء اللون، الازهار مركبة ذات لون مصفر والنبات له رائحة عطرية. يعرف بالافسنتين والشيبة …

اقرا المزيدفوائد عشبة الدمسيسة في الطب الشعبي