مشروبات الدايت عبارة عن أكذوبة

يحذر المتخصصون في مجال التغذية من المشروبات منخفضة السعرات الحرارية أو الخالية من السكر والتي تعرف بمشروبات الدايت، وتم الترويج لها منذ وقت طويل على أنها صحية، ولكن يقول الباحثون بأن ذلك غير حقيقي خصوصاً فيما يتعلق باكتساب الوزن والإصابة بالبدانة؛ وخرجت الدراسة التي نشرت بمجلة PLOS للطب بأن تلك المشروبات غير فعالة في منع اكتساب الوزن، فهي وإن كانت لا تساعد في خسارة الوزن إلا أنها كذلك لا تقي من اكتسابه

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.