علاج إنتفاخ البطن بالأعشاب الطبيعية

علاج إنتفاخ البطن بالأعشاب الطبيعية

في هذة الصفحة نقدم لكم علاج إنتفاخ البطن بالأعشاب الطبيعية

علاج إنتفاخ البطن بالخل والقرفة

يساهم خل التفاح في علاج ظاهرة انتفاخ البطن، ويساعد على الهضم بشكل كبير، ويعالج مشاكل عسر الهضم التي غالباً ما تسبب انبعاث غازات البطن الشديدة، ويمكن تناول الخل عن طريق إضافة ملعقتين منه إلى كوب من الماء الدافئ، ثم ترك الخليط حتى يبرد تماماً ويتم تناوله، وسوف تحصل على نتيجة فورية من حالة انتفاخ البطن، كما يمكن استخدام الخل العادي الأبيض في حالة عدم توافر خل التفاح.

علاج إنتفاخ البطن بالليمون

فيمكن وضع عصير الليمون في الماء الدافئ وتناوله، والتفسير العلمي لذلك هو أن الحمض يساهم في إثارة المعدة لإفراز الكثير من العصارات الهاضمة والحمض، ما يؤدي إلى تحسن مستوى الهضم للأغذية، ووصولها إلى الأمعاء في حالة عالية من الهضم، كذلك يساعد على عدم إجهاد الأمعاء في تكملة عملية الهضم، وبالتالي تجنب انبعاث الغازات من الأمعاء التي تسبب هذه الانتفاخات نتيجة اشتراكها في الهضم، وتعد القرفة من العلاجات الجيدة في حالة انتفاخات البطن أيضاً، لأنها تعالج أية مشاكل أو اضطرابات تظهر في الجهاز الهضمي عموماً، ويمكن استخدامها للأطفال الصغار والكبار، وينصح بها الأطباء في حالات الانتفاخ الشديدة ومشاكل عسر الهضم، من خلال إضافة مسحوق القرفة إلى اللبن الدافئ أو إلى الماء الساخن، ويتم تناول مغلي القرفة للتخلص من حالات تفاقم مشكلة انتفاخ البطن، ويؤدي إلى الشعور براحة في البطن بدرجة كبيرة.

علاج إنتفاخ البطن بالزنجبيل والنعناع

ينصح الأطباء باستخدام الزنجبيل في علاج الانتفاخ وظاهرة الغازات والتخلص من مشاكل سوء الهضم، وذلك عن طريق إضافة الزنجبيل إلى الأطعمة والوجبات، كما يمكن تناول مغلي الزنجبيل مرتين على مدار اليوم للتخلص نهائياً من انتفاخ البطن.

والبعض يستطيع مضغ قطعة صغيرة من الزنجبيل بعد الطعام، أو استخدام زيت الزنجبيل في دهان البطن، ويعد النعناع من العلاجات الجيدة لهذه المشكلة أيضاً، ويصنفه الأطباء أنه من أفضل الأساليب العلاجية المنزلية لهذه الانتفاخات، نتيجة سهولة تناوله وطعمه المقبول للجميع، إضافة إلى أنه قوي الفاعلية بدرجة عالية، ومتوافر على مدار العام بأسعار في متناول الجميع، ويمكن تناوله مثل الشاي منفرداً أو يضاف للشاي، ويحسن من أداء الجهاز الهضمي ويضفي حالة من الراحة الكبيرة للبطن ويطرد الغازات بشكل سريع، ويستخدم الكمون أيضاً لنفس الغرض، فهو يساهم بصورة كبيرة في القضاء على مشكلة انتفاخات البطن بصورة سحرية، ويمكن تناول نصف ملعقة صغيرة إذا كنت تشعر بانتفاخ شديد، وبعدها يتبدل الحال وتشعر براحة جيدة.

ويمكن أن يتناوله الأطفال كدواء لهذه المشكلة التي يعانونها على الدوام في الصغر، ويضاف إلى مختلف الأطعمة والوجبات من أجل هذا الغرض، وكما ينصح الأطباء أيضاً بالقرنفل في هذه الحالة، حيث يمكن وضع 4 حبات من القرنفل في كوب من الماء الغلي، ثم تركه حتى يهدأ ويتم تناوله كنوع من علاج الانتفاخات وانبعاثات الغازات الكثيفة.
فوّار منزلي.

علاج إنتفاخ البطن بالبابونج واليانسون
تشير بعض الدراسات إلى أن البابونج قوي للغاية في التخلص من مشاكل اضطرابات الجهاز الهضمي، كما أنه يؤدي إلى إزالة الغازات الكثيرة من البطن.

ويتوفر البابونج في عبوات مثل شاي الفتلة، ويمكن تناوله بالضبط مثل الشاي في حالة الشعور بانتفاخ البطن، وله تأثير إيجابي وجيد في الجهاز التنفسي أيضاً، كما أن اليانسون معروف بقدرته على التخلص من حالة انتفاخ البطن بالغازات، فهو علاج مذهل لهذه المشكلة ونتائجه سريعة، ومهدئ للمعدة والأمعاء ومناسب للأطفال الصغار بصورة كبيرة.

كما توجد طريقة جيدة لصناعة فوّار منزلي يخلصك من مشكلة انتفاخ البطن، وذلك من خلال استخدام الليمون مع البيكنج صودا، للمساعدة على التخلص من عسر الهضم والانتفاخات، ويصنع هذا الفوار بواسطة عصر ليمونة واحدة على كمية قليلة من البيكنج صودا، ثم تتم إضافة مزيد من البيكنج صودا حتى يتوقف فوران عصير الليمون، وإضافة كوب من الماء إلى هذا الخليط وتناوله.

وسوف تكون النتيجة فورية وفعالة بصورة عالية للغاية، كما يمكن تناول عصير الليمون مع الماء الذي يساعد على إدرار البول وطرد السوائل لتخفيف حدة انتفاخ البطن.
حلول ونصائح

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.