ثمار الحرنكش “الست المستحية ” من صيدلية الطبية

 

ثمار الحرنكش “الست المستحية “من صيدلية الطبية

يعد الحرنكش من الثمار التي تحتوي على فوائد غذائية وعلاجية كبيرة، لا يعلمها الكثير من الأشخاص؛ ولذلك لا يضعون هذه الثمرة ضمن أولويات الشراء أو التناول، رغم أنها تعد كنزاً من الفوائد ومنجماً من الأدوية، وتقي من أمراض عدة، وليس لها أي آثار جانبية.
  وهي لذيذة الطعم بحالتها اللاذعة، ولونها الأ صفر الذهبي، ويفضلها الصغار، وهي من الأشجار المعمرة التي تحتاج إلى الشمس؛ لكي تنمو وتثمر، وتسمى في بعض الأماكن الست المستحية ؛ نتيجة غلق أوراقها إذا لمسها أحد .
وتعد ثمار الحرنكش مصدراً غنياً بالعناصر المفيدة للصحة العامة، فهي تحتوي على الألياف الغذائية القابلة للذوبان، والكثير من المعادن،
ويدخل الماء في تكوينها بنسبة عالية، وتشتمل على بعض البروتينات والكربوهيدرات، وكذلك تساعد على علاج الالتهابات المختلفة في الجسم.
وتقي ثمار الحرنكش من الامراض التالية
  • مشكلة تليف الكبد
  •  وتعمل على تسهيل عملية الهضم فلا يصاب الشخص بسوء الهضم
  • وتحل الكثير من المشاكل البولية
  •  ولها دور كبير في علاج حالات فقر الدم
  •  وتعمل على علاج أمراض الجهاز التنفسي
  •  وتساهم في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية

وتحتوي الحرنكش على مادة الكولين، التي ترفع من المكانة الصحية لهذه الثمرة، حيث يعد الكولين من المغذيات الضرورية لصحة الدماغ والذكاء، وفي هذا

الموضوع سوف نقدم العديد من الفوائد الغذائية والصحية والعلاجية لثمار الحرنكش، والدراسات التي أجريت في هذا الموضوع،
ودور هذه الثمرة في علاج بعض الأمراض، وتحسين البشرة ومكافحة الشيخوخة وصحة وتقوية الشعر.

 فوائد الست المستحية او الحرنكش ما يلي

1. البشرة والشعر

تضم ثمار الحرنكش فيتامين « أ » وفيتامين «ج » وهذه الفيتامينات ضرورية للغاية في صحة ترطيب البشرة؛

2. القلب والسكري

يساعد تناول الحرنكش على علاج مشاكل وأمراض القلب، فهو من الثمار التي تقلل من كمية الدهون بالجسم

3. العين والوزن
يعمل تناول الحرنكش على الحفاظ على صحة العين، نتيجة احتوائه على فيتامين « أ » الضروري لتكوين الخلايا المخروطية في العين والمسؤولة عن تمييز الألوان في الصورة، وهذا الفيتامين يقوي الأباصر بصورة كبيرة، وتناول الحرنكش عموماً يحمي العين من الكثير من الماشكل والأمراض .

مواضيع متعلقه

Leave a Comment